Вопрос: Как планировка жилища может влиять на самочувствие? 
Проведем эксперимент.
Вы знаете, что завтра вам предстоит ответственная деловая встреча. И соответственно, самым желаемым состоянием на ней должны быть прекрасное самочувствие, оптимистичный настрой, уверенность в себе, высокая скорость реакций.
Что нужно сделать, чтобы так оно и было?
Накануне ответственного дня подберите любимую музыку. Вспомните свои переговоры, которые увенчались для вас победой. Сосредоточьтесь на том, как вы себя чувствуете на вершине успеха.
И сохраняя это состояние, пройдитесь по дому. В разных его зонах приятные ощущения будут либо усиливаться, либо угасать. Хорошенько запомните, в каких местах вы чувствуете себя наиболее уверенно в себе.
Теперь решите, что вам хотелось бы сделать из необходимых дел завтрашним утром в этих местах: завтракать, одеваться или, может быть, наносить макияж.
И теперь измените свой утренний маршрут. Нет-нет, я не предлагаю исключить душ или перенести завтрак в гардеробную. Хотя…почему бы и не выпить кофе в постели, если это приносит удовольствие, словно сегодня воскресенье, а не рабочий день?
Постарайтесь максимальное количество утренних сборов проводить в той зоне дома, которая поддерживает в вас нужное состояние. Заложите на сборы чуть больше времени, нежели обычно, и позвольте себе выходить из ванной не сразу в кухню, а допустим с заходом в гостиную, в которой стоит ваше любимое для отдыха кресло. Позвольте себе не мчаться, а посидеть в нужном месте буквально пять минут, но с полной отдачей процессу наслаждения. Вчера вы именно в этом кресле вспоминали ощущение успеха? Значит, и сейчас в этом же месте снова настройтесь на свою удачу.
Способ передвижения по дому также может влиять на самочувствие. Привычную траекторию можно протанцевать под любимую музыку или проскакать на одной ножке, почувствовав детское озорство.
Обратите внимание на то, что ваш целевой маршрут, направленный на успех к работе не может быть спонтанным. Вы загодя определили места в доме, которые поднимают вам настроение. И также загодя, накануне встречи, свяжите эти места с теми процедурами, которые вам необходимы. Все должно быть для вас логично. Вы современный человек и подходы ко всему важны современные, а значит максимально точные.
А теперь снова представьте, что ваши следы остались на полу цветными линиями. Запомните рисунок ваших траекторий, настроенных на удачный бизнес. И пользуйтесь ими и впредь.
Все тоже самое можно проделать, настраиваясь на личные дела и любовные свидания, на крепкое здоровье и пр.
После такого эксперимента, можно будет серьезно разговаривать, каким образом в планировке вашего дома уже заложено эмоциональное зонирование. Зона любви вовсе не обязательно должна у вас быть в спальне. А зона успеха – в кабинете. К счастью или радости, не так все примитивно в реальной практике.
Ваши индивидуальные черты характера сделали вас не только самобытным человеком, не похожим на других внешне и по характеру. Эти особенности отражаются и на том образе жизни, который вы ведете и даже на том, как вам лучше зонировать свое жилье.
Подробные методики и принципы индивидуального эмоционального зонирования помещений вы сможете получить на семинаре «Дом как место Силы».
| Комментарии |
|
